随着社会整体生活水平的提高和人口的老龄化,下肢动脉硬化闭塞症的发病和下肢动脉硬化闭塞症就诊的患者越来越多。
从病因上看,下肢动脉粥样硬化主要与高血压、高血脂、吸烟有关,也与肥胖、糖尿病、长期伏案工作以及家族史有关。
老年人如有行走后腿脚酸痛的症状,可先自我检查一下,办法是摸足背动脉。
足背动脉位于足背大拇趾和第二趾之间,用手指轻轻触摸,即可摸到动脉搏动。两侧对比,如发现一侧足背动脉搏动减弱或消失,应该及时到医院作进一步检查。
下肢动脉硬化闭塞症的特点是早期起病不明显,而一旦到中晚期会因肢体重度缺血,造成患肢剧痛甚至坏死,相当一部分病人不得不接受截肢手术,从而严重影响生活质量。
下肢动脉硬化闭塞症患者要注意足部保温,但不能用热水袋暖脚或用热水泡脚。
这是因为,患有动脉硬化闭塞症后,肢体神经感觉麻痹,对温度不太敏感,如果水温过高容易造成烫伤;
过高的水温泡脚,会使缺血的肢体在受热之后,组织细胞耗氧量增加,局部新陈代谢加快,而血液供应不及,这样就会更加促进了肌肉细胞的饥渴,由此会加重下肢缺血程度,使病情加重,甚至容易引起组织坏死。
下肢动脉硬化闭塞症应该做到早期预防、早期发现、早期治疗。
首先,要注意养成良好的生活习惯,比如放弃吸烟等不良嗜好,禁食高脂不易消化或刺激性食物,日常饮食清淡,多食水果蔬菜、豆类食品。
同时,还应积极治疗糖尿病、高血压、高血脂。
已经诊断为动脉硬化闭塞症的患者,走路不宜过快,以免引起缺血症状发作,但可采用适当的步行锻炼来增强下肢组织对缺血的耐受力,并且促使闭塞动脉周围侧支血管的形成和开放,使病情得到缓解。